Guilherme antes da transformação

Antes da transformação

Guilherme antes da transformação

Antes da transformação

Depois da transformação

Depois da transformação

Guilherme Poyares

Acompanhe minha jornada de transformação e descubra como posso ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

Saiba mais
icon-people-coach

Comer, mover, dormir e respirar são os fundamentos de uma vida plena

circle-icon-white

Minhas Certificações e Abordagens

Heroic Coaching

A certificação em Heroic Coaching me permite guiar meus alunos por um processo de descoberta e crescimento pessoal. Utilizando abordagens baseadas em narrativas, ajudo-os a identificar suas qualidades heróicas internas, superar desafios e criar um plano de ação para alcançar seus objetivos. Este método de coaching oferece um contexto poderoso para o autoconhecimento e a transformação pessoal.

Primal Health Coach

A certificação Primal Health Coach me proporcionou uma compreensão profunda dos princípios do blueprint primal, biologia evolutiva e a arte do coaching. Com esse conhecimento, capacito meus alunos a cuidarem de sua própria saúde e bem-estar. Ao ensinar-lhes os fundamentos da alimentação primal, exercícios e hábitos de vida, ajudo-os a se reconectar com seus instintos inatos de saúde.

Sexological Bodywork

A certificação em Sexological Bodywork apresenta uma abordagem transformadora e centrada no corpo para a educação. Essa metodologia promove o crescimento pessoal e a autoconsciência, com foco na aprendizagem incorporada no toque, respiração e movimento. Ao integrar o Sexological Bodywork em minha prática, sou capaz de fornecer um contexto educacional seguro para os alunos explorarem seus corpos e sensações. Isso incentiva uma compreensão mais profunda de sua sexualidade e promove atitudes mais saudáveis em relação ao amor próprio, aceitação e bem-estar sexual.

Consentimento Somático

A abordagem de Consentimento Somático fundamenta toda a minha prática educacional, fornecendo uma base sólida para interações respeitosas e significativas. Utilizando o conceito de consentimento como ferramenta pedagógica, empodero meus alunos a expressar seus limites, desejos e necessidades de forma clara e assertiva. Isso não apenas melhora a qualidade das relações interpessoais, mas também contribui para um desenvolvimento pessoal mais profundo e bem-estar emocional.

Abordagem Integrativa

Ao combinar essas quatro metodologias, ofereço uma experiência educacional única e abrangente que aborda uma ampla gama de necessidades e potenciais humanos. Essa abordagem integrativa garante uma compreensão mais profunda de si mesmo, levando a um maior crescimento pessoal, saúde e qualidade de vida geral. Minha missão como educadora não convencional é inspirar os alunos a adotar esses princípios, incentivando-os a levar uma vida mais saudável, realizada e otimizada.

Venha bater um papo comigo

Benefícios do Optimizar sua vida

autoconhecimento-icon

Autoconhecimento

circle-icon-white

Gestão de prioridades

circle-icon-white

Superar
limitações

circle-icon-white

Autoridade sobre a própria vida

circle-icon-white

Desenvolvimento pessoal

circle-icon-white

Descobertas de novas perspectivas

circle-icon-white

Aumento da autoconfiança

circle-icon-white

Melhoria na socialização

circle-icon-white

Descobertas de propósitos de vida

circle-icon-white

Melhorias na qualidade de vida

circle-icon-white

Equilíbrio e Inteligência emocional

circle-icon-white

Saúde
mental

circle-icon-white

Saúde
física

circle-icon-white

Seu
Bem-estar

circle-icon-white

Despertar
atitudes

circle-icon-white

Conquista de resultados de forma acelerada

circle-icon-white

Criação de projetos de vida com foco em presente e futuro

circle-icon-white

Transformar potencial em resultados

depoimentos-icon

Depoimentos

Confira os depoimentos de clientes que aceitaram o convite e conversaram com Guilherme Poyares.

circle-ico
avatar-icon

Roberto Palmaka

O Guilherme Poyares é um exemplo de dedicação com o tema de evolução pessoal por vários anos, sempre de uma maneira integrada e consistente.

Além de ser um estudioso comprometido com os assuntos de alimentação adequada, exercícios físicos e mudanças de hábitos, Guilherme faz de comprovar pessoalmente a efetividade dos ensinamentos através de acompanhamento e monitoramento constante. A curiosidade e busca permanente de recentes inovações, descobertas, ‘gadgets’ e soluções para o bem-estar são características da abordagem do Guilherme. O Guilherme ouve atentamente e me ajudou nas nossas conversas com ideias, novidades, e sugestões que são muito uteis para a melhoria pessoal.

Leia mais

avatar-icon

Adriana Oliveira

Recomendo o trabalho do coach Guilherme Poyares. Me orientou e me orienta no meu processo de Detox Alimentar com o programa Whole30.

Evolui para uma nova consciência alimentar e nova relação com os alimentos naturais, refeições balanceadas percebendo ganho energético, maior disposição e perda de 4 quilos em um mês.Estou feliz com este trabalho e pretendo adquirir a consciência corporal também com exercícios físicos que o Guilherme também me orienta.

Leia mais

avatar-icon

Camila Garcia

Ainda que meu desejo não fosse perder peso, eu ansiava por um olhar mais saudável sobre minha própria rotina. Guilherme com uma delicadeza incrível, uma escuta amorosa

por iluminar as questões que estava escondidas e que me impedia de acessar minha satisfação, minha paz, meu deleite diário com a vida nos pequenos detalhes. O processo que me coloquei com Guilherme me traz os sabores da realidade, em formato de saúde, rituais e um olhar afetuoso sobre mim mesma. Gratidão meu querido!! GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO.

Leia mais

spech-icon

Vamos conversar?

Para saber mais sobre Optimize Coaching ou outras informações, mande uma mensagem pelo formulário abaixo ou

entre em contato pelo WhatsApp clicando aqui.

circle-ico