Começaremos com uma conversa inicial para que eu compreenda seu contexto, suas demandas e seus objetivos, seja para algo pontual ou para uma transformação mais ampla. Mesmo que você esteja apenas lidando com um incômodo específico ou uma sensação de falta de perspectiva, trabalharemos juntos para encontrar como posso te apoiar.

A partir dessa compreensão, traçaremos um plano e definiremos um caminho terapêutico que pode incluir uma ampla gama de técnicas de autoconhecimento, práticas somáticas, mudanças de hábitos e ampliação da consciência, tudo moldado para atender suas necessidades e objetivos.