Sessão de Diagnóstico de Burnout & Sistema Nervoso: como funciona e o que você leva
O primeiro passo para sair do colapso silencioso — sem terapia infinita
Muitos homens continuam funcionando mesmo exaustos, desconectados do corpo e com a sensação de que algo importante ficou para trás.
Eles seguem entregando, decidindo, sustentando responsabilidades — mas por dentro vivem um tipo de desgaste que não aparece em exames nem em crises explícitas.
Esse é o burnout que não faz parar.
É o colapso silencioso do sistema nervoso.
A Sessão de Diagnóstico de Burnout & Sistema Nervoso não é uma terapia longa nem um mergulho emocional sem direção.
Ela é um ponto de clareza: para entender por que você está travado, mesmo sendo consciente, competente e funcional.
Para quem é
- Homens em alta carga de responsabilidade que continuam funcionando, mas se sentem esvaziados por dentro.
- Pessoas com alto nível de consciência que entendem tudo racionalmente, mas não conseguem integrar no corpo.
- Quem já fez terapia, cursos ou práticas de desenvolvimento pessoal, mas segue travado na execução, na presença ou no prazer.
Sinais de que essa sessão faz sentido para você
- “Eu entendo isso racionalmente, mas não consigo viver no corpo.”
- “Eu sei o que preciso fazer, só não consigo fazer.”
- Sensação constante de controle, alerta ou tensão interna.
- Dificuldade real de descansar, sentir prazer ou estar presente.
- Cansaço que não some mesmo quando o ritmo diminui.
Esses sinais não indicam falta de consciência.
Eles indicam que o sistema nervoso está operando em modo de sobrevivência, não de integração.
Como funciona a Sessão de Diagnóstico (passo a passo)
1. Conversa dirigida e objetiva
Começamos com uma leitura clara do seu contexto atual, sem longas narrativas nem análise infinita. O foco é entender como você está funcionando hoje.
2. Observação do sistema nervoso
Identificamos padrões de ativação, controle, defesa e desconexão corporal que sustentam o burnout silencioso.
3. Experiências somáticas simples
Você vive pequenas experiências corporais diretas, para observar como seu corpo responde quando sai do controle mental.
4. Integração e mapa inicial
Tudo o que aparece é traduzido em linguagem prática, conectada ao seu dia a dia, seus hábitos e suas decisões.
O que você leva ao final da sessão
- Clareza sobre por que você está travado, mesmo sendo consciente e funcional.
- Linguagem para entender seu corpo e seu sistema nervoso, sem misticismo.
- Um mapa inicial de próximos passos — com ou sem acompanhamento.
Próximos passos
A Sessão de Diagnóstico pode ser um encontro único ou a porta de entrada para um acompanhamento mais profundo, focado em integração entre corpo, sistema nervoso e hábitos.
A decisão não é tomada por impulso, mas com mais consciência e base real.
CTA
Se isso fez sentido para você, me mande a palavra DIAGNÓSTICO.