Guilherme Poyares

Guilherme Poyares

janeiro 11, 2024

A Arte de Reconhecer o Controlável: Como Transformar sua Perspectiva e Vida

Em nossa busca incessante por felicidade e sucesso, muitas vezes nos encontramos em uma luta constante contra o tempo e as circunstâncias….

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janeiro 7, 2024

Evitando a Mediocridade: Uma Jornada para o Desenvolvimento Pessoal

Introdução:A mediocridade é uma armadilha fácil na jornada da vida. Muitas vezes, nos encontramos seguindo rotinas e padrões que nos levam a…

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janeiro 2, 2024

Encontrando Poder nas Escolhas: Uma Reflexão com Epicteto

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novembro 16, 2023

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janeiro 23, 2023

Saúde da Mulher — Nutrientes

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