reflexão
julho 5, 2024
O Poder da Prática Deliberada e do Growth Mindset para o Sucesso.
Hoje, quero compartilhar algo que faz uma grande diferença na minha vida: a prática de escrever meus objetivos diariamente. Pode parecer simples,…
junho 27, 2024
Abraçando a Realidade: Descubra a Paz e Sabedoria na Aceitação Plena
Introdução Existe uma verdade poderosa na frase: “Quando você discute com a realidade, você perde — 100% das vezes.” Esse conceito, presente…
junho 20, 2024
Entre Motos e Meditação: Minha Jornada para Manter a Calma
Fiquei imaginando como deve ser praticamente impossível para os motoqueiros, especialmente os que trabalham com entregas, terem uma vida tranquila. Será que eles têm algum método para lidar com esse estresse constante?
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junho 5, 2024
A Sabedoria Estoica de Marcus Aurelius: Seja o Agente da Sua Própria Salvação
A sabedoria estoica tem sido uma fonte inestimável de orientação para muitos ao longo dos séculos. Entre seus ensinamentos, a citação de…